불청 이 주는 의미 다람쥐 쳇바퀴돌듯 새벽 06시~07시경 가게 나와 문열고 청소하고 운동하고 오후에 05시20분 어김없이 수영장으로 가고 주말에 산에 오르고 그게 나의 일과표 수영장 다녀와서 저녁 식사후 30분쯤 있다가 다시 근력로라 운동 약 )400여개로 하루 일과 마무리 그리고 화요일에 불청 수요일에 .. 희,로,애,락 2019.04.17
배려 배려 참 좋은 단어이며 늘 행해도 부족함이 없는것 하지만 지나치게 배려하면 바보처럼 되고 오지랍이 되는세상 배려가 익숙해져있는 내게 남보듯하고 모른척해도 된다고 하는데 그게 쉽지는 않타 타고난 성격도 있지만 안타까움을 그냥 못넘기는 습관도 한몫 그래서 그런지 내가 가게 .. 희,로,애,락 2019.04.16
지나온 세월 토요일이 예전과 다르게 일요일같이 바뀐지 오래 왠지 마음이 편안한 주말 아침에 가게 들려서 커피한잔 마시며 담소나누고 현장으로 떠나는 지인들이 있어 그나마 행복한 하루가 된다 처음에 가게 처음 시작 했을때 우왕 좌왕 손님이 안오면 괜히 차렸나 하고 고민도 하고 스트레스 많.. 희,로,애,락 2019.04.13
발자취 한참 시간이 흘렀구나 죠~기 우리 외손주 성현이가 자라서 고등학교 1학년이 되었으니! 큰딸이 40세가 넘어가고 있고 아내도 회갑을 넘기고 언제 그렇케 세월이 지나갔을까! 젊음을 되돌릴수는 없겠지만 마음은 청춘 몸과 마음이 함께가야 하는데 몸은 먼저 늙어가지만 마음은 더디 따라.. 희,로,애,락 2019.04.10
아이들의 꿈 엄격하게 자라온 나였기에 일찍 결혼해서 아이들 삼남매 낳아 기르며 자상하지 못했다 열심히 사는데만 열중했지 아이들과 자상하게 놀아주지 못했고 몸에 밴 엄격함이 나를 가정생활에 부족하게 했던것 같다 열심히 살아온건 누구에게도 뒤지지 않을정도로 열심히 살아왔는데 아이들 .. 희,로,애,락 2019.04.09
결심 운동 하기 싫을때도 있다 많이! 하지만 해야 한다 왜! 그렇케 행하지 못하면 난 늙은이가 되어 뒷방신세 질테니까 ㅎㅎ 선천적 유전인자 덕분에 고혈압 고지혈증 알레지비염이 친구된지 오래 그래도 꾸준하게 운동하고 열심히 노력한 덕분에 모두가 정상이라 다행이다 고지혈증 약을 오.. 희,로,애,락 2019.04.06
행복이란 내가 살아온 세월 만 65년 스스로 중년이라고 생각한다 올해는 봄에 참 분주하게 여행겸 먹방겸 나들이를 다녔다 그렇케 좋아하는 산행도 못하면서 먼곳까지 나들이를 한 이유는 친구가 좋았고 맛이 있었고 집 떠나 훌 훌 한바퀴씩 도는게 참 좋았다 어떤날은 진눈깨비에 눈도 펄펄 날리.. 희,로,애,락 2019.04.04
내일 또 영덕 김서방 대게 수산으로 ~~ 내일 또 영덕 축산면 경정리 김서방 대게수산으로 대게먹방 여행을 떠나려 한다 매주 연속 3회 같은 장소로 여행을 간다는게 흔치는 않치만 난 경정3리 불루로드 B코스 13k중에 거의 마지막 축산항 가까이 있는 작은 포구의 매력에 완전히 빠져버렸다 두번은 바로 김서방 대게수산으로 가.. 희,로,애,락 2019.03.29
영덕 대게맛집(내일이 기대된다) 내일은 초딩 동창회로 경북 영덕군 축산면 경정3길 14-1 김서방 대게수산 집으로 민박 겸해서 대게 홍게 예약하고 스타렉스 두대 렌트 해서 출발~~ 내가 회장 절친이 부회장 의기투합해 지금도 나이가 들었지만 더 늙기 전에 활동할수 있을때 멀리 떠나보자고 멀리 예약하고 준비를 했다 .. 희,로,애,락 2019.03.15
개기름(얼굴번들거림 으로 우리가 흔히 쓰던 말)) 그동안 얼굴이 번들 번들 세안후 얼마 안있어도 늘 그랬는데 언제부턴가 거칠어졌다 세월에 무심한듯 산다고 해도 피부가 먼저 늙어가고 있슴을 몇일전에 알았다 매일 수영장 가기 때문에 수영하고 나와 바디로션 바르고 촉촉하고 윤기있는 피부라 생각했더니 어제 집에돌아와 얼굴에 .. 희,로,애,락 2019.03.14