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평범함 속 행복

우리가 살아가면서 행복 이라는 걸 언제 느끼게 될까! 요즈음 주변에서 재화가 많은 부자들이 일찍 떠나고 병들어 시들시들해 져 가는 사람들을 많이 보게 된다 돈 아깝고 겁 나서 병원에 가서 제대로 검진 받지 못하고 나는 아니겠지 하다가 시기를 놓쳐서 돈이 많으나 어쩌지 못하고 떠난다 엇그제도 또 주변에서 떠났다 나이 60세가 넘으면 정말 관리 잘 하고 운동도 중독이라고 할 많큼 열심히 해야 자신한테 주어진 삶을 제대로 누리고 살 텐데 아무 손도 못 써보고 떠나는 사람들을 보면 매우 안타깝다 자신의 신체 변화에 대하여 너무 무심 하면 그리 될수 밖에 없다 행복 한데 행복을 못 느끼고 더 많은 욕심으로 채우려다 인생을 망치는 경우도 있고 모든게 아까워 하고 싶은것 못하고 떠나는 사람도 많타 그런 사람들이 흔히..

희,로,애,락 2023.12.01

김장

올해는 우리지역에 배추 농사가 안돼서 사돈이 우리 주실께 없다더니 강릉에서 좋은 배추를 구입해서 절궈서 속만 넣을수 있도록 해서 보내 주셨다 돈을 안받는다고 해서 마침 저도 사돈댁에 욕실 공사와 문 문틀 공사가 있어 내가 비용을 물어주고 원가에 해드렸다 서로 이렇케 우리는 정이 돈독한 사돈 관계이다 바쁘신 관계로 반찬을 해서 딸래미 편에 보내드렸더니 잘 잡수셨다고 난리가 아니었다고 딸래미가 소식을 전해 왔다 이모님들이 오셨는데 엄마가 반찬 해 주셔서 칭찬은 제가 듣고 왔다고! ㅎㅎ 좋아했다 사위가 가져온 절임 배추를 사위는 다듬고 저랑 연세가 많으신 고모님이 속을 넣코 아내는 통에 담으며 그렇케 한나절 만에 많은 김장을 모두 마치고 아들네 사돈댁에서 보내주신 돼지고기 수육에 막걸리 한잔씩 하면서 올해 김..

희,로,애,락 2023.11.27

치악산 비로봉 눈 산행

오랫만에 겨울 산행이고 나이도 나이다 보니 겨울 산행이 걱정은 되지만 새벽05시30분에 일찍 일어나 준비하고 나서서 07시에 산행을 시작해 봅니다 구룡사 경내도 인적 없이 조용하기만 했고 그 앞으로 해서 구룡소 출렁다리위에서 한컷 담고 기념으로 셀카도 한장 담으며 워밍업이 되기 전이라 춥기도 하고 완전 무장 하고 천천히 발걸음을 떼 봅니다 자연탐방로로 접어들어서 다시 큰 길로 나와 우측 계곡에 고드름을 만나 폰에 담아봅니다 오랫만에 보는 고드름이 정겹게 보여요 어린시절에 어런 계곡에서 개구리 잡고 그랬는데 지금은 절대 안됩니다 그리고 개구리도 땔나무를 안하다보니 나뭇잎이 그대로 쌓여 있어 물에 안들어 가고 나뭇잎 밑에서 동면 하는 개구리가 정말 많아요 멀리 앞서가는 부부가 있고 그 뒤를 따라 올라가는데 ..

산행,자전거 2023.11.20

나예소 클래스(NAYESO CLASS)횡성점

공방 오픈 하고 점 점 바빠져서 밤 늦게야 귀가하는 둘째 딸 공방 나예소 클래스 수업 대기중 수업 전 에 잠시 방문 해서 몇컷 찍어 보았네요 이제 나무에 글씨 그림을 넣을수 있는 기게도 들어 와서 곧 직접 작업을 할 예정이라고 하네요 아이들 어른들 어르신분들 그리고 직장 동호회에서 많이들 방문해서 수업을 예약하고 있어 이달도 하루에 몇차례씩 수업을 진행 하느라고 정신없더라구요 이제 원주에 2호공방 서울에 3호 공방이 생기게 된다고 하네요 늘 열심히 사는 둘째 딸 이 아이들 셋 키우며 정말 열심히 사는 모습이 너무 보기 좋아 몇장 담아 보았네요

가족 2023.11.15

건강 관리

나이가 70 되고 나서 느끼는건데 50대 60대 70대 관리하는 요령과 생각이 많이 바뀌었다 나이가 들어 가면서 더 확실하게 더 열심히 더 경각심을 가지고 병원과 가까워지고 친해져야 한다 호미로 막을걸 가래로도 못막는 사람들을 주위에서 심심치 않케 목격하게 되기 때문이다 주기적으로 검사 받고 주치의 처럼 자기가 단골로 가는 병원을 지정 하고 상담 하면서 성인병 관리 대사증후군 관리를 잘 하지 않으면 큰 낭패를 보고 나중에 땅을 치고 후회 한들 아무 소용이 없게 마련이다 집안 내력에 대한 DNA에 대해서는 정말 치밀하게 관리 해 주고 검사를 해야 한다 우리 집안에도 각종 암 과 당뇨 고혈압 이 있기 때문에 열심히 관리 하며 검사도 자주 하고 특히 정밀 검사를 주기 적으로 잘 하고 있다 그리고 무엇보다 중요..

희,로,애,락 2023.11.04

충남 서천 여행 (신성리 갈대숲,한산 모시마을)

신성리 갈대숲으로 이동중에 철새 도래지 조류전시관에 들렸더니 10시부터 입장이라 기다리는거 싫어하는 우리는 다시 발길을 돌려 신성리로--향했습니다 신성리 갈대숲에 도착하니 단체도 많이왔고 이미 사람들이 많이 있더군요뚝방에 올라가보니 금강변에 4만평이 억새와 갈대가 어우러져 정말 장관이었습니다넓은 갈대숲이 유명세를 탈만 하구나 하는 생각이 들었습니다걷기 좋아하는 우리 부부에게는 너무 멋진곳 이었는데 어떤 관광객들은 자나가면서 투덜대는 모습도 있더라구요 그런 사람들은 어디 한자리 앉아서 술이나 먹고 놀다 오는걸 좋아하는 사람들일겁니다 여기도 아내가 정말 좋아 하더라구요잘 조성해놓아 요리죠리 걷는기분이 좋았어요정자도있고 의자도 있고 포토죤도 되고 잠시 쉬어가기도 하고 좋아요입구에서 군밤 사가지고 먹으며 걸으니..

여행 2023.10.30

충남 서천 여행 (장항송림,마량리 동백나무숲,서천 특화시장)

아내와 둘이 떠난 충남 서천 여행 4시간 15분을 달려 장항 먹거리 골목에 도착했습니다 송림을 가기전에 요기부터 해야 할것 같아 찾아 들어간 집이 연화식당이었습니다 실비식당에 가서 찌개류를 먹으려고 하는데 누가 지나가며 이집이 맛집이라고 이야기 하며 가더라구요 그래서 방향을 바꿔 점심을 아귀찜으로 정하고 들어갔습니다 둘이라서 아내랑 소짜로 시켰어요 짜지 않코 간도 잘 맞아 맛있었습니다 그런데 밥은 한공기는 안된다고 해서 두공기 비벼 반은 남겼어요 포만감에 행복한 여행을 위하여 송림으로 Go ~~서천 첫 여행지 장항 송림으로 출발~~ 그리고 곧바로 장항 송림에 도착을 했습니다 우리는 1주차장으로 갔는데 4주차장으로 가시는게 좋을것 같습니다 어디서 든지 송림으로 길이 연결이 되어있어 편합니다 보라 보라한 맥..

여행 2023.10.30

골대녀

최애 프로그램 SBS골대녀 매주 수요일이면 기다려 지는 골대녀 불청 하다가 잠깐 지나가는 방송일줄 알았는데 이제 골대녀의 매력에 푸~~욱 빠져 버렸다 처음에는 정말 저게 뭔 축구야 하고 웃으며 그냥 예능으로 보기 시작 했는데 일추 월장 하며 기술력과 투지 근성 날로 발전하는 모습을 보면서 정말 매력적으로 빠져 들었다 이현이 선수의 악바리 근성 과 골 결정력 스피드 그리고 경서 선수의 다소 골결정력이 약간 부족 하지만 근성과 투지 그리고 즐기며 하는 축구 를 보면서 너무 너무 반해 버렸다 상대를 존중해 줄줄 아는 이현이 선수 주장으로서 정말 잘했어요 이현이 선수가 안좋으면 구척은 정말 안좋은 경기를 하는데 허경희 선수가 김민재 선수처럼 수비를 잘 바쳐주고 이현이 선수가 공격으로서 정말 잘 싸 웠습니다 혜나..

희,로,애,락 2023.10.26

수달(섬강)

일요일 아침에 아침 걷기에 나섰다가 수달 보느라고 한참을 쉬다가 왔습니다 섬강에서 수달 보기는 처음 입니다 갑천 개울에서 보고 오랫만에 섬강에서 수달을 만나니 신기 했어요 수달이 있는곳에 고기 떼가 정말 많이 무리 지어 있었는데 그걸 먹느라고 두마리가 서로 왔다 갔다 하면서 아주 포식을 하더라구요 수달 노는걸 보면 정말 귀여워요 물고기 한테는 포악 하지만 노는 모습은 재롱둥이 같아요 매끄럽게 물속을 드나 들며 물고기를 잡아 먹고 있었습니다 풀숲에 들어가서 먹는지 물고기를 잡고 바로 풀숲으로 들어 가더라구요 제법 큰 수달이 이었어요 뚝방에서 내려다 보며 폰으로 줌인 해서 찍어 보았습니다 수달이 물고기 사냥 하고 노는걸 보면 시간 가는줄 몰라요 정말 매끄럽게 사냥 잘 하는걸 보니 큰놈인가 봐요 가마우치가 토..

희,로,애,락 2023.10.23

70대 친구들 초딩 동창여행(1박 2일 솔비치삼척,동해)

70대 초딩 동창회 여행 1년에 한번씩 봄에 하는데 올 봄에 당일치기로 다녀 왔는데 그때 보니 친구들이 너무 늙고 힘들어 하는 친구도 있고 하나 둘씩 먼저 떠나는 친구들도 있어 아쉬움에 가을에 한번 더 동창회를 하기로 하고 1박 2일로 준비를 하고 비교적 건강한 내가 운전하고 가이드 하며 추진을 했습니다 그래서 정한곳이 삼척여행 솔비치 삼척으로 가기 전에 토요일 12시 모두 모여 횡성 막국수 맛집 메밀나루애 식당에서 감자 옹심이랑 국내산 돼지 고기 편육으로 요기를 하고 천천히 출발 하기로 하고 화기 애애하게 맛난 음식을 먹으며 담소를 나눕니다 앉기만 하면 수다 삼매경인 친구들 보면 정말 즐겁습니다 그 순간 많큼은 동심으로 돌아가 나이도 잊게 만들지요 ㅎㅎ 식사후 오후 1시경에 출발을 해서 가는 도중에 휴..

여행 2023.10.16