다함께 극복 합시다 코로나 19

어렵지만 우리는 해낼수 있습니다 IMF금모으기의 힘을 모아 어려운 시기를 잘 이겨내시길 바랍니다

국민 누구 하나 안어려운 사람이 없습니다

회사에서 물건 만들어 팔아야 하는데 수출길 막히지요 원자재 못들어오지요

식당에 가봐도 손님 없지요 자영업자도 고객 발길이 끊켰지요귀칞아도  마스크 주머니에 넣코 다니다 공공장소에 들어갈때꼭 끼고 가야지요  

특히 종교가 많코 이단이 판을 치는 우리나라 특성과 몰래 몰래 숨긴다는건 뭘 의미하겠습니까 뭔가 구려서 그런거 아닌지요

코로나 바이러스가 면역이 약한 사람들에게 치명적인것 같아요

당뇨나 고혈압 페질환등 기존에 병을 가지고 있는분들은 조심해야 할것 같아요

사망율이 그리 높지는 않치만 기저질환이 있는분들이 문제가 되고 사망하는것 같아요

면역력 놓이는게 살면서 건강하게 살수있는 절대적인것 같습니다

평소에 생활이 중요 하지요

꼭 헬스클럽 안가도 얼마든지 가능한데 지구력이 부족하고 꾀가 나다보니 지속적으로 하지 못하는것 같아요

내가 해파랑길 걸어보니 지금 21일을 걸었는데 이번에는 46k를11시간 48분 을 걸으며 이틀동안은 산만 연일 타다시피하고  돌아왔는데 수영장 가서  체중을 재보니 체중이 전혀 변함이 없더라구요

아마도 평소에 수년간 꾸준하게 해왔던 근육 운동탓이 아닌가 하는 생각이 들더군요

그리고 나이가 들어가면 자신에 맞는 건강보조제도 잘 복용해줘야 할것 같아요

저는 홍삼엑기스가 잘맞고 아내는 굼뱅이 엑기스가 잘 맞아 오래 복용하다 보니 면역력이 많이 높아진것 같아요

살면선 은근하게 달라지는걸 모르지만 이렇케 제가 해파랑길 걸으며 정말 느끼게 됐네요

몸살 한번 없이 무사히 진행할수 있는건 모두 그 덕분인것 같아요

코로나 19라고 방콕만 하지마시고 밖으로 나가셔도 됩니다

무조껀 운동은 해줘야 합니다

입으로 비말로 전염되는거니까 서로 침만 안튀게 하면 됩니다

모두 조심한다고 방콕만 하시게 되면 근육량 빠집니다

그럴수록 열심히 운동하시면서 근육량 키우시길 바랍니다

설렁 설렁 하셔야 그건 별 효과 없습니다

한번 할때마다 땀도 빡세게 흘리고 그렇케 해줘야 운동이 되지요 걷기도 마찬가지로 속보로 땀이 흔건히 나도록 걸어야 됩니다

근육량이 많으면 잘 지나간다고 하니 열심히 운동들 하시길 바랍니다

그리고 신천지가 이번에 코로나 19 온상이 돼버렸네요 31번부터 만연되기시작했지요  주변에 가까운곳에 제 지인이 이혼을 하고 딸이 엄마의 설득에 따라가더니 시집갈때가 됐는데 버스비도 없다고 하고 알바하면서 카드빛이 2000만원이라고 독촉장이 집으로 연락이 와서 알게됐네요 아들은 다행이 군 제대후 오래 신천지에 있었지만 본인이 이건 아니다 라고  생각하고 나와서 다행인데 숨지말고 이번 코로나 사태를 잘 수습할수 있도록 협조 하고 얼른 종식 시켜야 하는데 걱정입니다

떳떳한 포교와 드러내놓코 종교활동을 했으면 좋켔네요

자신을 위해서겠지만 온나라를 엉망 진창으로 만들지 말았으면 정말 좋켔습니다

우리 횡성에도 221명 원주에 5000 명이 더된다고 파악이 된다던데 걱정입니다

적막한 상권 인적이 끊어진 거리 마스크로 무장한 사람들 이 코로나 19 언제나 지나갈지 걱정이 태산입니다 

뉴스는 온통 코로나 방송이고 자고 나면 늘어나는 확진자 숨어다니는 신천지 신도 확진자도 마구 돌아다니고 어떻케 수습을 해야 할지 걱정이 태산이로군요

어려운 시기지만 국민이 힘을 합해 열심히 잘 극복해나가보자구요

어쩌나요 이렇케 된거 이겨내야지요 서로 돕고 의지 하며 합심하면 극복 할수 있습니다

우리는 어려울때 잘 이겨내는 민족이 아니던가요

몇번의 어려운 일들을 작 극복해낸 대한민국 국민의 저력으로 슬기롭게 극복해 보자구요

뉴스에서 코로나19가 사라질때까지 열심히 노력해서 꼭 꼭 이겨냅시다