종합 건강 검진

 그동안 살아 오면서 일반 검진은 2년에 한번씩 잘 받았지만 환갑이 되도록 종합 검진은 받아본적이 없었다

자식들이 언젠가 한번 아빠 엄마 이제 종합건강검진 한번 받아보셔야 하지 않켔어요?

그말에 그래 맞아 이제 우리때쯤은 한번 받아봐야 할것 같구나!

 

그렇케 시작 해서 예약하고 드디어 어제 원주 도립 의료원에 가서 종합건강 검진을 받았다

보호자를 꼭 데리고 오라기에 큰사위가 연차내서 함께 해주었고 참 고마웠다

그제 밤새 관장약을 복용하고 화장실 들락 날락 하며 깨끝하게 장을 비웠다

예전에 비하면 지금은 약물이 좋아져서 꽤 할만 했다

 

배가 고프고 음식물이 땡기지만 참고 병원에 도착해서 준비한대로 기초 검사하고 CT 초음파 나는 전립선 아내는 여성계통으로 검사를 마치고 마지막에 수면으로 위 대장 내시경을 했다

주사가 들어가자 뭔 생각도없이 스르르 눈을 감았나 보다 정신이 들어 밖에 나오니 옷가지를 들고 큰사위가 기다리고 있다

내가 먼저 나오구 조금 있다가 아내도 나왔고 비몽 사몽 앉아 Gas 연실 뽑아내며 웃었다 ㅎㅎ

 

그리고 잠시후 보호자랑 셋이 들어가서 내시경 촬영된  결과를 보며  우리몸 속을 속속들이 보고 들었다

아무 탈이 없고 용종도 하나 없이 아주 좋타는 의사의 말씀에 감사함을 표하고 고맙습니다 하고 나오는데 발걸음이 가볍다

아직 혈액검사 결과는 안나왔지만 그동안 별일 없었기 때문에 다른 검사는 걱정을 안한다

 

이제 부터 더 열심히 운동하며 나이 들어가며 떨어지는 체력도 보강하고 너무 과하지도 않케 너무 약하지도 않케 운동을 즐기며 건강관리에 만전을 기해보자

속이 후련하고 시원하다 중년에 한번은 종합건강검진을 꼭 받아봐야 하는데 무심코 넘기거나 혹여 다른 이상이 있으면 어쩌지 하는 노파심에 그냥 넘어가는 경우가 많타

 

재산이 아무리 많아도 건강에 이상이 생기면 모두 무용지물

이번에 느낀건데 스트레스가 건강에 주적이다

예전에  신경쓸 일이 생겼을때 내시경 해보면 위 점막이 불그스례하고 거칠었는데 이번에 스트레스 하나도 안받고 늘 긍적적으로 살려고 노력하고 했더니 아주 맑고 밝고 좋았다

 

신경을 많이쓰고 스트레스 많이 받으면 내시경 해보면 알수 있다고 하더니 그말이 사실인것 같았다

검사 결과 듣고 죽을 주어 큰사위가 쿠폰으로 죽을 타서 가지고 집으로 오는데 개운하고 기분이 매우 즐거웠다

엇그제 관장하며 하룻밤새 실갱이 했던게 다 날아가버리고 개운했다

 

큰딸이 준비해준 저녁 식사 고기 먹지 말라고 했는데 등갈비를 맛난게 먹었다 ㅎㅎ

아들이나 딸이나 신경써주는 자식들이 있어 더없이 행복했구 건강검진 이상 없으니 마음도 편하구 즐겁다

아들은 소식을 듣고 제가 휴가내서 가게 저한테 연락하시지 그랬어요 말만 들어도 고마웠다

다낭 다녀온 앨범 보면서 여행하며 즐거웠던  이야기도 나누며 유럽이 어떻쿠 일본이 어떻쿠 푸켓좀 가보자는둥 여행 이야기로 저녁 담소를 나누었다

5월에는 아들 내외와 떠나는 일본 여행을 하고  내년 초봄에는 아내랑 둘이 푸켓을 가보자고 했다

 

아들 딸 손자 손녀들 모두 건강하게 자기일에 만족하며 행복하게들 사는 모습 보며 우리는 행복해 하고 늘 즐거우려고 노력한다

긍정적으로 모두 좋케 생각하고 늘 행복하다는 생각으로 앞으로도 더욱 건강하게 살아가 보자

스트레스는 주적이다 절대 줘도 받지 말자 스트레스는 생각하기 나름이다

열심히 운동하며  좋은생각 많이 하고 여행 다니며 늘 즐거우면 되는거다

 

앞으로 남은인생 내게 주어진 삶

원없이 행복하게 ~~~~~~~ 살아가보자!

7일날은 나혼자 떠나는 진해 벚꽃나들이가 기대가 된다

몇번 가봤지만 많이 변했을까!

여좌천은 어떨까 경화역은 어떨까 꽃비가 내리려나! 

바람에 흩날리는 수많은 벚꽃들의 향연과 많은 인파속에 나도 뒤섞여 즐겨보고 싶다