암에 좋은식품 = 부루콜리,양배추,마늘,케일,김치(국물까지)--- 전 발암물질 제거
절식(소식),녹차 고구마 (껍질째먹어야함)
가시세포-전암물질-암세포
오곡밥= 쌀,검은콩,팥,조수수
항암밥=기장,검은콩,수수,율무,찹쌀현미
된장(암세포죽임)=암모니아가 아프로톡신 파괴
9회죽염=아주좋음 항암효과-비염,아토피,고혈압,항암,비만억제
녹황색채소
십지화과채소=배추ㅡ무,양배추,부루콜리,케일
녹즙=신선초,돌미나리,양배추
고구마 1일에 반쪽만 먹어도 대장아므페암,예방
포도는 씨가지먹어야 함 머루는 포도의 5배효과 머루주 한잔씩
붉은고기류 *
콩 발효식품 =전립선암에 좋음
페암=포도,고구마,채소즙,과일
간암=채소즙ㅂ,쑥,버섯
위암=돌미나리,된장국,양배추,마늘
페암=단호박,당근,고구마
식이
복부비만예방
정신건강(스트레스)
금연 ,절주
감염과 염증치료
운동 (근육운동)
21세기식품=채소와 콩 ,특히발효콩식품, 과일
김치,된장, 고추장,간장,청국장
용서 ,감사,사랑 이 특효약
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