[스크랩] 행복해야 합니다

자신이 제일 행복하다고 느끼고 살면 매사에 활력이 있고 자신감과 긍정적 사고로 모든일이 더 잘되고 늘 웃음이 가득하리라

 

얼굴에 미소를 머금고 살게되면 늘 누군한테나 어머~~~ 참 좋아졌다 는 소리를 자주 듣게 되지요

적당한 운동을 늘 즐겁게  게획대로 실천하여 행하면 늙어감을 더디게 할수 있는것 같다

 

마음을 비우는 훈련을 스스로 행하다보니 자신이 점점 더 모든것이 좋아져 감을 실제로 느낄수가 있다

오히려 우울증은 부자에게 더 많타는 이야기가 있다

적당한 선에서 삶을 즐기려고 노력할때 나만이 아닌 주변이 달라져보이고

즐거움으로 인해  모든게 잘 풀리는것 같다

 

에지간 하면 참고 누가 거슬려도 간섭하지말고 그사람의 인생관이려니 하고 그냥 넘어가주면 아주 편하다

말의 토씨 하나 하나 우리가 신경쓰러 들면 모두가 거슬리고 모두가 불편하지만  마음을 비우려고 하면 모든걸 덮어줄수있고 모두를 좋케 봐줄수가 있다

 

 

하지만 그건 하루 아침에 되는게 아니다 나는 스스로를 위하여 무던히 노력할겄이다

마음을 비우고 가정을 원만하게 이끌며 언제나 가족들과 자주 어울려 웃음이 가득하게 할겄이다

 

나는 혼자서도 자주 내가만든 노래방에서 노래를 부른다

어제도 혼자 노래를 부르는데 서현이(둘째 외손녀 7개월)가 올라와 놀아주었다

내가  빠른 댄스 음악을 부르니 서현이는 실룽실룽 춤을 춘다 그모습이 어찌나 귀엽던지 깨물어주고 싶도록 예뻤다

 

주변에 가까이 있어 때론 남들은 불편하겠다 뭣하러 가까이 끼고 있느냐 하지만  정말 행복할때가 더 많타 서로 어려울때 편리봐주면 알아서 하는걸 보면 그렇케 사랑 스러울수가 없는데  남들은  자기 관점에서 보니 그런 소릴 하는것 같다

 

이제 하나남은 아들만 마져 보내면 거리낄게 없으니 이이상 더 행복 하리요

건강을 위하여 앞으로 자전거 더 열심히 타며 이제는 가족 5명과 지인 두명 우리팀도 7명이나 되었다

 

매일 매일 타는30K 의야간  라이딩이 내삶을 건강하게 지켜줄꺼라 확신하며 좋아져가는 내 육체 튼실해져가는 내 다리 건강함으로 얻어지는 자신감 모든게  행복한 삶을 위한 필요한 것들이다  

 

어제 시원한 바람 맞으며 달린 고산까지 의 라이딩이 오늘을 즐겁게 한다

또 기다려 진다 퇴근무렵 비가 그쳐주기를 ㅎㅎㅎㅎㅎ

내가 아는 주변 사람들 모두 건강하고 행복한 삶을 살기를 기원하며 나 또한 더욱더 노력 하리라

출처 : 가족은 나의 희망 행복 그자체

글쓴이 : 촌님 원글보기

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