삶

 

 삶!

막연하게 그저 그렇틋 살아가기 보다는 무언가 힘있고 왈력있고 긍정적으로 살아가기 위하여 싫어도 좋아도 즐거워도 즐겁지 않아도 내가 할일은 꼭 해야 하고 결심은 꼭 지켜가야 한다고 생각한다

 

또 시작이다 땀흘려보자 힘차게 아령 담벨 들어 제끼며 근육에 힘을 불어넣어 건강하게 패기넘치게 살수있도록

하루 투자하는 한 두시간이 헛되지 않토록 열심히 수년간 해온 운동이지만 늘 즐겁고 힘이 넘쳐나는건 아마도 내 마음이려니 생각한다

 

운동 중독이라는 소릴 들어가며 내가 내 방식대로 해온지 벌써 수년째

협착증으로 디스크로 무거운것 들어가며 무던히도 노력한 덕분에 지금에 내가 있다고 생각한다

난 한다면 한다 꼭

 

그래서 산행도 간다면 꼭 혼자라도 약속을 지키기위하여 떠나는건 내 방식이며 나만의 철칙이다

근육에서 느껴오는 매력을 누가 알까!

약간의 근육통증이 운동하고 난 후의 희열을 느끼게 해준다

 

거의 40여가지의 나만의 운동

자전거 튜브도 몇개나 끊어먹었던지 ㅎㅎ

이제는 아예 말레지아산 생고무 밴드를 구입했더니 아주 짱 이다

 

먹어가는 나이를 거꾸로 되돌릴수는 없겠지만

나만의 노력으로 더디 가게 할수는 있다고 생각한다

아직도 힘이 있는데! 아직도 할께 많은데! 아직도 산에가면 누구에게도 뒤쳐지지 않을 자신이 있는데!

 

왜들 나이먹은 태를 내는지 ㅎㅎ 한심하게 느껴진다

허리 둘례가 인격이되던 시절은 배고픈 시절이야기다

내허리 31 인치 1인치만 빼면 딱 금상첨화일텐데 그건 좀 힘들다 ㅎㅎ

 

그래도 무던히 노력은 해보련다

꽃피는 봄이오구 산에 들에 새싹이 돋아나고 새들이 활력을 찾아 지저귈때

친구들과 지인들과 함께 산을 올라보자

 

자연이 주는 즐거움 겪어보지 않코는 절대모르는 매력

힘들게 올라 이마에 흐른 땀방울을 손으로 쓰~~윽 씻어내는 맛이란 정말 대단한 매력이다

몹쓸병에 걸려도 자연과 함께 치유하는 사례를 요즘 많이 접하게 된다

 

열심히 운동하고 긍정적으로 살며 모나지않고 부드럽게 힘있게 살아보자

간다 일요일날 선자령으로 ~~ 

가는 겨울이 아쉬워 지인과 셋이서 눈 산행하러 선자령으로

부지런 떨며 새벽 06시 출발해야 우리 페이스로 갈수가 있다

 

조금 유명하다는 산에는 산행인이 너무 많아 평법하게 출발해서는 도통 즐거움을 만끽하기가 어렵다

그래서 부지런 떨며 출발하지만 마음과 뜿이 통하니 오며 가며 즐겁고 산행하며 더욱 즐겁다

이게 삶이다  멋진 삶