희,로,애,락

스키니진 과 반바지

촌 님 2016. 5. 19. 14:27

 

열심히 뱃살단련 운동하고 끈임없이 노력하여

나이 63세에 스키니진 을 입어보았다 ㅎㅎ

의외로 편하다

저녁에 뱃살운동은 다리가 바닥에 떨어지지 않케 90도 들기 300회~500회 하고

유연성 기르기로 폴더접기 약 5분

 

 

조금만 더 노력하고 단련하면 뱃살이 사라지겠지 ㅎㅎ

힘들지않코 얻어지는건 없다

 

 

여름이되면 꼭 입는 반바지

체면보다 시원함이 좋아 자주 입는데 아주 편하다

 

 

나이 63세라고 노티 내면 괜스례 늙어가는것 같아

젊게 입고 편하게 활동하자

 

 

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